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Crossfit Rabasa

Elige el horario que mejor se adapte a ti

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  Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
08:00 CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT    
09:00 CROSSFIT
CROSSFIT CROSSFIT
CROSSFIT  CROSSFIT CROSSFIT  
10:00 HALTEROFILIA/WOD CROSSFIT HALTEROFILIA/WOD CROSSFIT HALTEROFILIA/WOD TÉCNICA CROSSFIT
11:00 CROSSFIT   CROSSFIT CROSSFIT TÉCNICA OPEN BOX
12:00 CROSSFIT OPEN BOX
13:00 CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT
   
16:30 CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT    
17:30 CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT    
18:30 FREE TIME FREE TIME FREE TIME FREE TIME FREE TIME    
19:00 CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT    
20:00 CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT    
21:00 CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT CROSSFIT    


Este horario está pendiente de ser modificado parcialmente, para introducir clases específicas y horario del "rincón de juegos"

La clase de las 13h podrá variar de 13 a 13.30, cosa que se irá avisando con tiempo a los socios.

Parón de media hora de 18.30 a 19.00 pero el Box permanecerá abierto.

Los fines de semana habrán clases específicas, especiales o exteriores que se irán anunciando en la página a todos los socios.

Para poder asistir a una clase de CROSSFIT es necesario que la reserves con antelación. Esto incluye los días de Open Box. Los Open Box están abiertos a todos alumnos y personas que quieran conocer a nuestra metodología.

Por ello se ha habilitado un Sistema de Reservas Online con las distintas clases disponibles, y tendrás que apuntarte a las que vayas a venir. Sólo podrás apuntarte si eres cliente y te has dado de alta en Recepción.

Especificaciones:

icono anillasPor favor, confirmar por adelantado la asistencia al WOD (número de plazas limitadas).

icono snachLa ausencia a una clase confirmada no permite la recuperación de la misma

icono flexionesPodrás hacer cambios de día/hora de tu reserva desde 7 días antes hasta 1 hora antes del comienzo.

icono pinoEl entrenamiento (WOD) dura de 45 minutos a 1 hora generalmente.

icono combaPodrás reservar tu clase desde 7 días antes del comienzo de la misma hasta 60 minutos antes de que empiece.

icono abdominalesEl Box estará abierto al público únicamente durante los horarios de clases

icono correrSi has reservado una clase a la que no vas a poder venir, avísanos para poder otorgar tu plaza a otra persona.

icono combaHay que estar 5 min. preparado antes del comienzo del WOD.

 


Si os presentáis sin previo aviso a la clase os arriesgáis a no poder participar en el entrenamiento. Las plazas son limitadas y los entrenadores organizan las clases en función del número de personas que vienen a entrenar y del tipo de WOD. 

No perdáis de vista el horario semanal para planificar vuestros días de entrenamiento.

Si quieres venir a probar un entrenamiento por primera vez, reserva tu clase mandando un email Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. o llamando a (+34) 661 17 55 94 indicándonos que día, que hora y que actividad estás interesado.

Si os interesa asistir a una hora diferente, envíanos un email con la(s) sugerencia(s).

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